Cần lưu ý những gì cho chế độ ăn uống sau khi bọc răng sứ?

Theo các chuyên gia Nha khoa phòng khám nha khoa Quốc Tế Việt Pháp, chế độ ăn uống sau khi bọc răng sứ có ảnh hưởng rất lớn đến độ bền cũng như thẩm mỹ của răng. Vì vậy, để giữ cho răng bền đẹp, khỏe mạnh bạn cần xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý nhất.

Chế độ ăn uống sau khi bọc răng sứ
Chế độ ăn uống sau khi bọc răng sứ

Chế độ ăn uống sau khi bọc răng sứ cần lưu ý những gì?

Dưới đây sẽ là một chế độ ăn uống được đánh giá là khoa học nhất giúp giữ răng bền đẹp, tuổi thọ mãi mãi theo thời gian.

Nên ăn gì sau khi bọc răng sứ thẩm mỹ

Sau khi bọc răng sứ răng của chúng ta còn khá yếu, chưa tích hợp tốt với xương và mô mềm. Do đó bạn chỉ được ăn những thức ăn mềm, lỏng, dễ nuốt như: Cháo, súp, sữa, nước ép hoa quả…

Để giúp cho răng luôn được khỏe mạnh, cứng chắc. Bạn nên bổ sung thêm một số thực phẩm chứa nhiều canxi và flour như sữa, đậu phụ, cá biển, trứng…

Ngoài ra nhằm giúp nướu răng khỏe mạnh, phòng ngừa tốt các bệnh lý về răng miệng bạn nên tăng cường bổ sung thêm  các chất vitamin C. Thông qua việc ăn nhiều các loại hoa quả như cà chua, ớt chuông, bông cải xanh, khoai tây…

Kiêng ăn gì sau khi boc rang su?

Mặc dù răng sứ có khả năng chịu lực rất cao, thậm chí hơn cả những chiếc răng thật. Tuy nhiên bạn cũng cần phải từ bỏ một số loại thức ăn quá cứng, nóng lạnh đột ngột để tránh trường hợp gãy vỡ, sứt mẻ xảy ra.

Tạm thời tránh xa những đồ uống, thức ăn sậm màu như chè, café, chocolate, nước ngọt có ga…Bởi tất cả những sản phẩm này sẽ khiến răng sứ nhanh chóng bị xỉn màu, ố vàng, đôi khi còn làm hỏng cả men răng của bạn.

Tuyệt đối không hút thuốc lá trong khoảng thời gian này. Vì trong thuốc lá có chất gây đổi màu sắc cho răng. Hàm răng của bạn sẽ rất nhanh chóng chuyển sang màu nâu sậm làm rất mất thẩm mỹ.

làm răng sứ bằng cercon
làm răng sứ bằng cercon

Vậy chế độ chăm sóc răng miệng sau khi bọc răng sứ như thế nào là khoa học nhất?

Ngoài những chế độ ăn uống cần có mà chúng tôi đã nêu ở trên. Việc chăm sóc răng miệng thường xuyên và đúng cáchcũng góp phần giúp răng của bạn thêm bền, thêm xinh.

Một số lưu ý như:

+ Răng sứ cũng hoàn toàn như những chiếc răng tự nhiên. Hàng ngày bạn nên đánh răng ít nhất 2 lần/ 1 ngày bằng loại kem đánh răng đạt tiêu chuẩn, dùng bàn chải mềm tránh gây tổn thương cho răng. Sau khi chải răng xong bạn có thể súc miệng bằng nước muối pha loãng hoặc nước súc miệng chuyên dụng trong nha khoa.

+ Nên dùng chỉ tơ nha khoa để giúp loại bỏ hết tất cả các cạm bã, thức ăn mắc kẹt trong răng. Tuyệt đối không được sử dụng những vật quá cứng, nhọn để xỉa răng, ngay cả những chiếc tăm xỉa thông thường cũng nên tránh xa.

+ Nếu như bạn có thói quen nghiến răng hoặc cắn chặt răng khi ngủ thì hãy học cách từ bỏ ngay thói quen đó. Vì tiếp diễn điều này sẽ rất dễ làm mài mòn những chiếc răng sứ của chúng ta.

+ Ngoài ra bạn nên sắp xếp thời gian khám định kỳ răng 6 tháng/ 1 lần. Lúc này các nha sỹ sẽ nắm được cụ thể  tình trạng răng cho bạn. Nếu như có bất thường gì họ sẽ có những kế hoạch điều trị thích hợp.

Hy vọng rằng những chia sẻ của Nha Khoa Quốc Tế Việt Pháp về các chế độ ăn uống sau khi bọc răng sứ thẩm mỹ. Bạn đã có thêm những thông tin hữu ích để giữ cho hàm răng thêm chắc khỏe, bền đẹp.

Chúng tôi luôn luôn chào đón các bạn!

 

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *